Obszary wsparcia Inner Move

Każda zmiana zaczyna się od tego, co dzieje się w Tobie — ale droga do niej może wyglądać różnie. Czasem wchodzisz na nią z własnej potrzeby rozwoju, a czasem popycha Cię do niej sytuacja, której nie wybierałeś/aś — kryzys, trudność, moment zatrzymania.

Dlatego tworzę różne przestrzenie pracy, dopasowane do Twoich potrzeb, etapu życia i celu, z którym przychodzisz.

TERAPIA TSR

Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), który skupia się na tym, co działa — Twoich zasobach, możliwościach i kierunku, w którym chcesz iść.

W terapii nie koncentrujemy się wyłącznie na problemie, ale przede wszystkim na budowaniu rozwiązań i zmian, które są dla Ciebie realne i możliwe do wprowadzenia.

• terapia indywidualna
• terapia par

To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, uporządkować swoje doświadczenia i znaleźć nowe sposoby działania.

COACHING INDYWIDUALNY I BIZNESOWY

Coaching to świadoma praca nad kierunkiem, decyzjami i zmianą, której chcesz w swoim życiu lub pracy. To przestrzeń, w której zatrzymujesz się, porządkujesz perspektywę i wybierasz to, co naprawdę dla Ciebie ważne.

Jestem certyfikowanym coachem i team coachem International Coaching Community — międzynarodowej organizacji wyznaczającej wysokie standardy pracy coachingowej. Certyfikacja ICC to gwarancja jakości, etyki i profesjonalnego podejścia opartego na sprawdzonych metodach.

To proces dla osób, które chcą działać świadomie, odpowiedzialnie i w zgodzie ze sobą — zarówno w sferze osobistej, zawodowej, biznesowej, jak i liderskiej.

WSPARCIE RODZICÓW DZIECI I MŁODZIEŻY W KRYZYSIE PSYCHICZNYM

Towarzyszenie dziecku w kryzysie psychicznym to jedno z najtrudniejszych doświadczeń, z jakimi może mierzyć się rodzic. Pojawia się lęk, bezradność i ogromna potrzeba, żeby pomóc — często kosztem siebie.

Możesz mieć wrażenie, że teraz najważniejsze jest tylko dziecko, a Twoje emocje i zmęczenie muszą zejść na dalszy plan. A jednocześnie to właśnie Ty również potrzebujesz wsparcia. Bo żeby być oparciem dla swojego dziecka — potrzebujesz mieć oparcie w sobie.

W tej przestrzeni skupiamy się zarówno na tym, jak wspierać dziecko, jak i na Tobie — Twoich emocjach, granicach i zasobach.

To nie egoizm. To konieczność.

Inner Move to profesjonalne wsparcie w podróży do wewnętrznej zmiany. Wierzymy, że prawdziwa transformacja zaczyna się w Tobie. Oferujemy coaching, terapię i warsztaty, pomagając odkryć siłę do kształtowania życia od środka, z pełną dyskrecją i zrozumieniem.

Menu

Social Media